segunda-feira, 11 de dezembro de 2023

 

 

Agora  só boas notícias

 

Os noruegueses decidiram não perfurar poços

de petróleo nas Ilhas Lofoten (com 53 bilhões de

dólares em reservas de petróleo) para preservar

 o ecossistema das ilhas.

Pela primeira vez na história do Malauí, uma mulher

foi eleita oradora do parlamento do país. Esther

Challenge cancelou 1500 casamentos de menores

de idade e os enviou de volta à escola.

Os doadores suecos recebem um texto de

agradecimento cada vez que seu sangue salva

 pessoas.

Graças à lei das espécies ameaçadas de extinção,

a população de tartarugas marinhas quase extintas

 aumentou em 980%.

Os supermercados tailandeses desistiram dos

sacos plásticos e começaram a embrulhar suas

 compras em folhas de bananeiras

A Holanda tornou-se o primeiro país sem cães

vadios.

A Coreia do Sul organiza festas de dança para

pessoas depois de 65 anos, para combater a

 demência e a solidão.

Em Roma, você pode pagar uma passagem no metro

 usando garrafas plásticas. Assim, 3.500.000 garrafas

 já foram coletadas.

A Califórnia restringe a venda de cães, gatos e coelhos

 nas lojas para que as pessoas possam levar animais

de estimação dos abrigos.

Os produtores de arroz em todo o mundo estão

começando a utilizar campos de patos em vez de

pesticidas. Os patos comem insetos e beliscam ervas

 daninhas sem tocar o arroz.

O Canadá aprovou uma lei que proíbe o uso de

golfinhos na indústria do entretenimento.

A Holanda planta os telhados de centenas de pontos

de ônibus com flores e plantas especificamente para

abelhas.

A Islândia tornou-se o primeiro país do mundo a

legalizar a igualdade de remuneração entre homens

 e mulheres.

Os circos alemães, ao invés de animais, usam seus

hologramas para impedir a exploração de animais

nos circos.

O robô submarino LarvalBot semeia o fundo da

Grande Barreira de Corais com corais microscópicos

cultivados especificamente para a restauração do

ecossistema.

Para reduzir o número de suicídios, a Suécia montou

a primeira ambulância psiquiátrica do mundo.

4855 pessoas fizeram fila durante horas na chuva para

testar células-tronco para salvar a vida de um menino

 de cinco anos.

Uma aldeia indígena celebra o nascimento de cada

menina plantando 111 árvores. 350.000 árvores já f

oram plantadas até o momento.

Graças à proibição de caçar baleias jubarte, sua

população cresceu de várias centenas para 25.000

 animais.

A Holanda construiu cinco ilhas artificiais

especificamente para a conservação de aves e

plantas. Dois anos depois, já há 30.000 aves

 vivendo lá e 127 espécies de plantas estão crescendo.

Os satélites da NASA registraram que o mundo

tornou-se mais verde do que era há 20 anos.

Desde 1994, o número de suicídios diminuiu em 38%

o mundo.

 

O SEU SEGURO AUTOMÓVEL


SEGURA MAIS DO QUE VOCÊ PENSA Muitos

milhares de portugueses estão a pagar seguro automóvel

e nunca acionam uma determinada cobertura por não

saberem que têm esse direito. Podem poupar centenas

 ou milhares de euros numa emergência quando estão de

 férias, mas as seguradoras não fazem muita questão de

 realçar que essa cobertura existe.

 Muitos de nós pagamos seguros e nunca chegamos a

 usá-los, porque... nem sabemos que existem.

 Se tem um seguro automóvel, há uma cobertura que

 pode usar em caso de emergência, e que poderá ajudá-lo

 a poupar centenas ou milhares de euros, mesmo que tenha

 deixado o carro em casa. É a assistência em viagem.

Mas isso não é só para o reboque do carro? Não. Veja este

exemplo. Em 2016 um meu amigo estava de férias numa

estância de esqui em Andorra. Ele, a família e uns amigos

foram de autocarro. O carro ficou em Portugal.

No penúltimo dia de férias, depois do jantar, o meu amigo

 começou a sentir-se mal.

Chamaram o 112 e foi para um hospital

 particular em Andorra, onde lhe diagnosticaram um 

tumora cabeça. 

Ele era saudável e nunca suspeitou. Podia ter

 acontecido a qualquer um de nós. ele esteve internado

2 dias. A situação seria grave em qualquer circunstância,

mas neste caso foi pior por estar no estrangeiro. 

Felizmente,a mulher dele percebia de seguros e ligou para

 a seguradora o carro que, sublinho, ficou em Portugal.

 A assistência em viagem do seguro do carro pagou todas as

 despesas que ele teve no estrangeiro, incluindo o transporte 

em ambulância com enfermeiros de Andorra para Portugal.

 Também pagaria o hotel da mulher, mas não foi necessário, 

porque ela dormiu no hospital.

 A ASSISTÊNCIA EM VIAGEM É PARA SI ENÃO (SÓ) 

PARA O CARRO. 

Esta cobertura de despesas médicas, alojamento e bilhete

s de viagem em caso de acidente ou doença só pode ser usada 

quando está no estrangeiro.

Mas pode acontecer a qualquer um de nós ou a um familiar

 nosso. Também inclui os filhos ou os pais, se viverem consigo.

 Em que situações esta cobertura pode ser acionada?

Por exemplo, pode torcer um pé na piscina no hotel em

Cabo Verde ou no Brasil. Ou pode apanhar uma gripe em

Nova Iorque ou em Paris. Ou pode desmaiar sem razão

aparente em Madrid ou Berlim e precisar de ir a um médico

ou a uma farmácia. Pode ter de regressar de urgência a

Portugal ou, pelo contrário, continuar lá mais uns dias ou

semanas. O seguro pode pagar, se acionar a cobertura.

Os portugueses viajam cada vez mais, seja em trabalho seja

em férias. É nessas alturas que deve lembrar-se dos papéis

que tem na gaveta. E não se esqueça que por vezes pagar

mais 1 ou 2 euros de seguro (para ter uma cobertura melhor)

 pode fazer muita diferença. CONTRATAR O SEGURO BASE

 OU O VIP? Quando contrata um seguro automóvel, ele inclui

sempre a assistência em viagem: Para poupar uns cêntimos,

pode escolher o mais barato, mas o valor que o seguro pagará

no caso de o acionar poderá ser muito baixo, ou nenhum.

A viagem “Light”, ou seja, nas letras miudinhas dizia que

era só aplicável em Portugal continental. Ou seja, se tiver

um problema no estrangeiro, o seguro não paga NADA.

 Quando fez o seguro do seu carro.Tem esse documento

em casa ou no seu e-mail. Cada caso é um caso. Tem de ler

 o que contratou. Alguns passaram por problemas de saúde (

ou familiares) no passado e tiveram de pagar tudo do próprio

 bolso, porque não faziam ideia de que o seguro pagava

 essas despesas. Agora já sabem.

Alguns foram ler a apólice e reclamaram que não dizia lá

nada disso. Pois. Tem de saber o que contratou. Os seguros

mais baratos têm tantas exceções e limites que provavelmente

 não tem mesmo direito a essa assistência em viagem.

Mas aí é simples. Agora que já sabe é só ligar para o seu

 mediador de seguros e pedir um seguro melhor na próxima

anuidade, pelo mesmo dinheiro. Eu tive curiosidade em ver o

 que dizia o meu seguro. Fui aos arquivos e verifiquei que 

tenho afinal muito mais coberturas do que pensava.

Sabendo isto, é claro que as vou usar quando precisar.

 Aliás, vários espectadores disseram-me que falaram com os

mediadores quando precisaram e que lhes disseram que não

havia nada disso. Descobriram agora que afinal podiam. 

Nem o mediador se lembrou do seguro de assistência em 

viagem do carro. 

Só se lembraram do seguro de viagem propriamente

dito. Peça o documento com as condições particulares do

seguro automóvel à sua seguradora. Tem lá os valores que o

seguro cobre em cada categoria. Por exemplo, descobri que

 se me roubarem no estrangeiro, a seguradora lhe manda

 dinheiro para eu me desenvencilhar, embora tenha de os

 devolver quando regressar a Portugal.

 E que me ajudam a encontrar as malas perdidas, se isso

acontecer.

 Tenho uma lista enorme de serviços que são obrigados a

prestar-me para me dar assistência em viagem.

E melhor: aplica-se a qualquer pessoa que viva comigo

 em casa, mesmo que eu não tenha ido com eles (filhos,

marido, mulher ou pais, avós). As coisas que descobrimos

quando nos dispomos a ler. Mas há outras situações

igualmente graves que podem ser cobertas pelo seguro de

 assistência em viagem. Se estiver fora do país e morrer

um familiar seu, o seu seguro do carro pode pagar a

viagem de avião de regresso. Se tiver um incêndio ou

inundação em casa enquanto está no estrangeiro, o

seguro pode pagar a sua viagem de regresso. TEM DE

 LIGAR ANTES DE FAZER QUALQUER DESPESA

 Mas há uma regra de que não pode esquecer-se. Tem de

 ligar logo para o seguro. 

Não pode apresentar as despesas depois. 

A exceção é se estiver inconsciente. Deve

contactar a seguradora o mais depressa possível, para

ser ela a tratar de tudo. Se apresentar as despesas

depois, quando chegar a Portugal, a seguradora não

vai aceitar. Faça uma listagem de todos os seus seguro

 e as respetivas coberturas. E, quando viajar, leve

sempre uma foto do número das suas apólices no seu

telemóvel ou guardadas no e-mail. É daquelas coisas

que era bom que nunca precisasse delas, mas já que

existem e que as paga, se um dia precisar lembre-se

que as coberturas da assistência em viagem vão muito

além do reboque. Fiquei extremamente contente com

 as reações a esta reportagem. De facto, é um gosto

sentir que o jornalismo pode ser útil às pessoas.

Garante-me que a missão do jornalismo não está

 perdida — pelo contrário. Parece uma coisa simples,

 mas acreditem que estas informações podem um dia

fazer a diferença na vida das pessoas. Conhecer os

nossos direitos enquanto consumidores é o primeiro

passo para termos uma vida (um pouco) melhor.

Consumidores informados estão mais protegidos.

sexta-feira, 8 de dezembro de 2023

.

 Conselhos de um Geronte transmontano


Siga as recomendações seguintes para 

atrasar a sua gerodermia:


1- Beba água mesmo sem ter sede, seja 

mais hidrófilo que enófilo. Faça uma

 alimentação com regra para que beneficie

de uma boa sitioterapia.


2- faça uma vez por ano um check up.

3- faça análises de seis em seis meses.

4-tempere a maior parte dos seus alimentos
com pouco sal. A não ser que queira fazer
uma haloterapia.

5-Coma alimentos regionais e seja mais 

ictiófago que creófago. O Peixe é melhor 

para a saúde.

6- Coma frutos da época, frutos secos: 

nozes, amendoins, ameixas secas, caju,

 etc.

7- Aproveite os contactos com a natureza, 

faça pequenas caminhadas por montes e

vales, respire ar puro pode-lhe proporcionar
uma boa oroterapia e amenoterapia.

8-troque o café pelo chá-verde. Assim vai
beneficiar de uma boa fitoterapia.

9- Dei uns passeios á beira-mar, mesmo
durante o inverno o respirar junto ao mar,

também é uma boa talassoterapia.

10. Seja sempre sóbrio nas suas atitudes,

não deve magoar as pessoas que ainda 

estão agarradas a preconceitos ancestrais

 e obsoletos.

!1- Tente sempre aprender mais alguma coisa
seja autodidata e filomático.

12- Seja um indivíduo ativo. Lembre-se que há
velhos e idosos do mesmo nível etário.Não seja

ergófobo.


13. Trate das suas arvores, seja um dendrófilo. 

Cuide do  seu jardim e fale com as flores e 

seja também um  bom antófilo.


14. Priorize as pessoas que gostam si a 

família e as amigas não seja misógino!...

15- Faça por ter alguns amigos sinceros e

 nenhuns, inimigos. Por que a pessoas mais 

Ignóbeis tem sempre esperteza para apoucar 

difamar os outros.

16- Saiba perdoar aos provocadores e 

indolentes,há alguns sabujos, que para eles

 subirem, põem abrolhos no caminho dos

 outros.

17. Tente evitar o cigarro, que é um dos 

vícios maléficos. Segundo a opinião dos

 iatros,

 o cigarro pode antecipar a sua partida na 

horizontal para a Cidade Necrópole.

18- Não dei importância às pessoas que 

dizem mal Si, sem razão, ou só dizem 

alogias, que isso poderá ser um bloomerang

 para elas.


19-Não perca a saúde para ter dinheiro, que 

depois perde o dinheiro para ter saúde.

20- É preciso saber viver, deve utilizar a

 forma eubiótica.